都说男人是用下半身思考的动物，但却有很多男人对性生活没有兴趣，甚至每个月连一次性生活都没有。其实，这在医学上被称为“性欲低下”，据估计，约有15%的成年男性患有性欲低下。那性欲低下是什么原因导致的呢?又应该怎么应对呢?

为什么会出现性欲低下?

男性性欲低下主要是指持续或者是反复对性生活的欲望不足，但要跟勃起功能障碍，也就是阳痿相区分，大多数性欲低下的患者是可以正常完成性生活的，只不过性生活的频率比较低，跟自身年龄不相符。

一般情况下，性欲低下主要跟男性的身体状态相关，比如经常性熬夜，作息不规律，导致内分泌紊乱，雄性激素水平下降，进而引发性欲低下的情况。此外，如果平常情绪不好，有焦虑、紧张、担忧等不良情绪出现，也容易导致性欲减退;或者是夫妻感情不和睦，关系紧张，也会引起性欲低下。阳痿、早泄或者射精困难等性功能障碍，阴茎发育不全、肝肾功能不全，或是某些药物影响，也会导致性欲低下。

多久过一次性生活才正常?

大家也无需刻意去追求这个性爱频率，因为这个研究体现的是较理想的情况，还是欧美人的习惯，跟我们现实生活中的情况有所出入。如果真的发现自己性爱频率太少，有所担忧，那么可以咨询专业的医生，让医生帮你判断是否需要进行治疗。

性欲低下应该怎么办? 0

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夫妻关爱：

很多性欲低下常有悲观情绪、心理脆弱，需要妻子或性伴侣充分关怀和理解，不应冷眼责备，做到多鼓励、多体贴。在进行心理疏导的同时做性欲唤起疗法。如在性前对性敏感区进行触摸、刺激阴茎，以便唤起男人的性兴奋。

02科学治疗：

出现阳痿早泄、性欲下降、没有晨勃、时间短、射得快、勃起困难、硬度很差等性功能症状问题，需及时检查找出病因并且对症治疗。

03体育锻炼：

经常运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是比较好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何，锻炼就是非常好的途径。