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现在设个现实的社会中，男人肩上的严厉越来越大，工作越来越忙，从而无暇顾及自己的身体健康，也不注意个人卫生，这样就会招来包皮龟头炎。包皮龟头炎的出现，会让男性朋友们陷入深深的痛苦之中，所以包皮龟头炎的预防是每一个男人都要做的事情。
包皮龟头炎往往是由于包皮下的细菌引起的，发生炎症后会有红肿、瘙痒、疼痛的症状出现，并且会导致尿道口狭窄，那么包皮龟头炎要如何预防呢?
包皮龟头炎的预防需要男性朋友们在生活中做到以下几点。
1注意局部卫生，每日清洗龟头和包皮，如包皮过长要及时治疗，必要时作包皮环切术，及时清洁包皮垢很有必要。
2少吃辛辣刺激性食物，例如辣椒;忌烟酒。
3避免不洁性交，洁身自好。
4为避免性伴侣互相感染，过性生活时一定要带安全套。
5夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗，如患有滴虫性或白色念珠菌的感染要夫妇同时治疗。
男性朋友们一定要在生活中做到上述这几点，这样才能更好的预防包皮龟头炎的发生。另外，包皮龟头炎的预防不能间断的进行，男性朋友们要坚持，从而让自己永远远离包皮龟头炎。但是，如果真的出现了包皮龟头炎的症状，请及时到正规男科医院进行检查和治疗。
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