4年一届的欧洲杯，对于球迷来说是绝不容错过的，但由于时差原因，欧洲杯期间我国的球迷需要熬夜看比赛，这对身体健康是个不小的考验。在此，大连北医八医院的男科专家提醒大家，欧洲杯看球赛期间一定更要注意合理安排自己的休息时间，不要长期晚睡熬夜看比赛，因为突然改变生物钟和长期熬夜非常容易引起前列腺炎。那么，为什么熬夜看欧洲杯易患前列腺炎呢?

　　据大连北医八医院的男科专家介绍说，这主要是因为熬夜会让人体的抵抗力下降，而抵抗力下降就容易导致前列腺炎的入侵。熬夜使人经常疲劳，精神不振，身体抵抗力下降。而对于抵抗力比较弱的人来说，感冒等呼吸道疾病，胃肠道等 消化道疾病也都会找上门来。

　　此外，熬夜不仅会导致前列腺炎的产生，还会导致皮肤受损。一般来说，皮肤在晚上10点到晚2点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，就会破坏人体内分泌和神经系统的正常循环。神经系统失调会是皮肤出现干燥，弹性差，缺乏光泽等问题;而内分泌失调会是皮肤出现暗疮，粉刺，黄褐班，黑斑等问题。

　　大连北医八医院的男科专家建议大家，观看欧洲杯期间，可以在吃晚饭时多吃一些富含维生素或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类，苹果，小米，薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，少喝酒，可以多饮些鲜果汁或豆浆等，同时可以选择在上半夜休息下半夜再看球赛。

　　好消息!“北医八和谐男性基金•2012年欧洲杯男性健康援助”计划

　　大连北医八医院携手大连市东城区北医八门社工党委，同步启动“北医八和谐男性基金•2012年欧洲杯男性健康援助”活动。凡在2012欧洲杯期间(6.8—7.2)来大连北医八医院诊疗的男科患者，凭2012年6月7日《大连晚报》刊登“观看2012欧洲世界杯 北医八和谐基金送健康”版面右上角的优惠券，可获得男性健康援助治疗费200元人民币。此外，还可通过网络，加大连北医八医院官方微博，获《2012年欧洲杯观战手册》。