生活中前列腺炎的预防措施

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　　由于目前前列腺炎对男性的危害越来越大,越来越多的男性朋友对前列腺炎重视起来,大连北医八男子医院医生指出,只有正确的认识疾病,了解疾病才能够避免疾病的发生.下面就来看看,生活中前列腺炎的预防措施有哪些?

　　一、多喝水:多喝水在增加排尿次数的同时还可以对尿浓度进行稀释,避免尿液对前列腺产生一些不必要的刺激,降0前列腺炎发生的可能. 　　二、注意饮食: 清淡、易消化的新鲜蔬菜食物有助于预防前列腺炎的发生,同时要禁止抽烟、喝酒,忌食辛辣食物. 　　三、不憋尿:憋尿会导致膀胱过度充盈、膨胀,长期憋尿会对男性膀胱、前列腺造成不利的影响. 　　四、避免久坐:前列腺位于膀胱的后下方,处于盆腔底部.长时间的坐姿会对前列腺造成压迫,阻碍其血液循环,容易导致前列腺炎的出现. 　　五、合理安排性生活:合理的性生活有益男性健康,但频度要安排在合理的范围内.有规律的性生活有利于预防前列腺炎的出现. 　　大连北医八医院提醒:以上就是医生介绍的有关预防前列腺预防的注意细节,希望男性朋友能注意这些细节问题,将前列腺炎拒之身外.更多前列腺炎的问题,可以在线咨询医院的在线医生,医生将为你详细解答.